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市除了烈日炎炎太阳高照就是闷热潮湿小雨绵延，哪种天气都惹人不舒服。

    正常人都热不可耐，何况是揣着大火炉的包小小，每天出的汗比喝的水的还多。

    包小小终日待在空调屋，室内的温度控制在二十五到二十六度之间，孕夫怕热不假可也不能过分贪凉。

    即便是在恒温的房间，包小小照旧浑身冒汗。

    尤其是晚上睡着后，半夜常常是盗得满身虚汗。

    每每此时，包小小都要被全身湿黏的不适感搅醒，余晖注意到他的动静，便要起身去卫生间打来温水，擦拭他的身子，再换件干爽的衣服。

    为此，余晖和包小小整夜都睡不好。

    关于夜间盗汗的症状咨询白玄海，他给予的答复是由于包小小的体虚羸弱造成了严重的盗汗现象，三个胎儿要吸取他身体内的营养，孕夫自身的营养需求得不到满足，身体健康肯定要受到影响。

    白玄海建议他们要适当增加营养，合理调配饮食结构，补充维生素，注意休息，保持好心情，应该可以缓解盗汗的问题。

    盗汗尚未好转抽筋又来凑热闹，钙片顿顿不落地服用，每餐都是含钙的食材，临睡的牛奶更是天天不断，可抽筋的毛病却是时常发生，而且频率愈来愈高。

    后半夜是抽筋的高发时期，余晖最近睡觉都保持着高度的警醒，包小小稍微有点风吹草动他都会立刻惊醒，起身查探他是不是又盗汗或者抽筋。

    抽筋的部位集中在两条小腿肚子，白天偶尔运动，筋骨舒展极少抽筋。

    抽筋的痛苦显然比盗汗要严重得多，肌rou痉挛的疼痛令包小小痛不欲生，可他现在的身形又像乌龟似的翻不