风流宗师牛保国_第238章 公园秀大爷一脸 首页

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   第238章 公园秀大爷一脸 (第1/4页)

    牛保国曾对玉儿说:

    “所谓轻功,主要就是两点。

    “第一,维持最轻的体重,修炼出更大的气力。这一点,你注意饮食,勤修内功便可以做到。

    “想当年,为师在巅峰时期,一跳可达丈余高,看起来身轻如燕。”

    玉儿:“嗯,师父真厉害。”

    当时石岚也在,立刻拆台道:“我没记错的话,一丈好像是3.33米吧,垂直起跳的世界纪录也就一米多,你现在跳一个我看看。”

    玉儿期待地看向师父。

    “额。”牛保国无语了,解释道:“前段时间打那个甚么拳赛,受到规则的限制,我需要尽可能的增加力量,所以身体重了很多,等回华夏之后,我便会开始减重……明年吧,我让你们见识见识,甚么叫顶级轻功!”

    石岚一脸不信,认为牛保国是被揭穿后在嘴硬。

    玉儿是捧场王,立刻说道:“好的,那第二点是什么呢?”

    牛保国道:“第二,当然就是为师要传授给你的身法,可以让你在闪转挪移、飞檐走壁、攀援腾空之时,全身气力协调顺畅,维持极致的平衡,爆发最强的劲力。”

    说到这里,他不满地看了眼石岚:“岚儿,反正你不想听,走开,别在这捣蛋。”

    石岚当然想听,她觉得牛保国要教的,很可能是某种训练平衡技术与核心力量的方法,很诱人,便说:“我也听一下。”

    ……

    公园里,牛保国先是找了块靠墙的草坪,考较了一下玉儿的身法。

    当他们演习到飞檐走壁这一项时,莫思思忍不住说道:“你们这样好吗?不讲公德啊,把墙上踩得全是脚印,等
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