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重生在火红年代的悠闲生活 第164节 (第2/6页)
拳游身八卦连环掌,也就是八卦掌了,基本功就非常难。形意基本功就是三体式和劈拳。太极呢,是站桩和走架子。可八卦掌的基本功是八卦步,这种步法跟禹步一样,很玄。 你想学我可以教你,不过当年我也只是将将练了个大概,你先记一下步法口诀。” 李源“哟”了声,惊喜道:“师父,还有秘籍啊?” 张冬崖不废话,开口道:“记牢了:阴阳八卦扶弟子,阴阳八卦扶吾身。乾元亨利贞。兑泽英雄兵。离火驾火轮。巽风进退利。坎水多波急。艮山不出其……” 李源眉头拧紧,听着这所谓的口诀,脑门上隐隐见汗。 这是人练的? 等张冬崖说完问道:“记下了没有?” 李源艰难的点了点头,干笑道:“师父,这个……就是口诀?” 张冬崖站起身,用手上木棍在地上草草画了一个八卦,道:“我就教一遍,年纪大了,折腾不动了。看好了……” 只见老人两脚站立于中宫,身体下蹲,左脚直线向前趟,踏入乾卦,随后右脚弧线向左趟踏入兑卦,左脚直线向前趟,踏入离卦,右脚又弧线向左趟踏入震卦,左脚直线向前趟,踏入中宫……如此反复。 同时,两手置于胸前,十指尖向上,两掌心相对,两臂向左右两側展开,同時,两手立掌向外推,推至八成時,两手转掌,掌心相对,开始向中间挤压,到两手快要接触时,两手再转掌,掌心向外推。 “整个过程,要求在内神与意合,意与炁合。在外足与身合,手与体合。做到内外相合,上下相合,混然一体,奥妙其中。当然,我是没练到这一步,差远了,就是把知道的跟你说说。 当年八卦掌的开派宗师董海川投身太平天国,自己阉割了进京,准备刺杀咸丰。可惜咸丰
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