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分卷阅读147 (第3/4页)
了,他好不容易才说服厉跟他讲‘孕夫’应该多走动,不能整天坐着之类的,虽然厉理解困难,不过好在最后也同意了,毕竟当时在怀着【安】的时候他们也不是一样还在迁徙途中,什么事情都没耽误还每天要走那么多路,到最后还‘顺利’地生下来了。 厉风现在给自己安排的‘孕夫’的日程表,要求自己每天都要按照这个日程表来,虽然‘没怀过’也没有老婆更不知道孕妇具体应该注意些什么,不过大致的一些自己还是知道的,毕竟在通讯、网络如此发达的年代多少会听到一点。 他现在每天早晨都会早点起来散散步,散步回来之后给他们和自己做饭吃,厉风现在的口味都要改变了,辛辣的油腻的大料什么的菜都不能吃,但是也不能缺失了营养要不然宝宝就营养不足了。所以,他对自己的食物营养补充还是算不错的,根据他这几年来做美食杂志的经验来吃应该是没什么问题的,隔个一两天的就吃鱼喝鱼汤或者自己晒干的虾米,要不就是骨头汤,平时的时候就多吃蔬菜水果,还有粗粮和豆制品之类的食物,他能想到又有材料做出来的也就这些菜了,虽然不丰盛,但是营养上面应该勉强还算是可以吧? 再有一点就是,自从知道怀孕之后厉风就不准厉再做了,一切都为了宝宝么,厉不想也得忍着,这点是厉风最高兴的了,因为平时厉都把他做的爬不起来,他不是不喜欢,不过厉有时候太过分了,整夜整夜的做,累死了,现在终于是轻松一点了!不过,看着厉流着口水眼冒绿光的样子厉风就笑,看的着吃不着这才是折磨吧! 天气热不想出去的厉风开始教安读书背诗,当然只是厉风自己背
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