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备好的蜂蜜水，蜂蜜水可以有效地缓解孕吐，尤其是清晨饮用，效果更佳。

    “谢谢爸爸。”包小小接过隔热的水杯，小口抿着蜂蜜水，喝得太快太急太多也会吐，喝完蜂蜜水，恶心反胃的状况得到改善，吃了小半张鸡蛋饼。

    余晖负责他剩下的，吃完抹嘴：“你今儿也别去上班了，在家好好歇歇吧。”

    “我看也是，小包，正好学校这两天改造食堂，行政部门的人员轮流休息，我在家，晖晖也放心。”马千里是有孙万事足，学校的工作都变得无足轻重，行政岗位本就是冷板凳，坐不坐他都不在乎，因此隔三差五地请假留在家里专心照顾包小小。

    上班的去上班，上学的去上学，家里就剩下马千里和包小小。

    按照医生少食多餐的建议，上午十点左右马千里为他加餐椰汁奶糊和全麦饼干。

    午餐是可以抑制孕吐的生姜牛rou粥，包小小吸吸溜溜地喝了小半碗。

    午睡醒来的下午茶是火龙果雪梨汁和五谷全麦面包。

    晚餐和大家同桌，全家人迁就包小小的口味儿，除了为正在长身体的余玥儿单独炒两个菜，其他都是清淡少油的菜，而且必须在七点前吃完饭。

    “呕……呕……呕……”每晚进食两个小时后也是始终不变的呕吐，包小小呕得双目通红，眼角泛泪，全身瘫软的他倚着马桶，万分委屈。“真是太难受了！”

    包小小终日吃不下喝不下睡不好，余晖是看在眼里疼在心里，恨不得以身相代，甚至有些后悔留下孩子，令心爱之人忍受这般痛苦。

    每每遇到这种情况，余晖只能束手无策地端着水杯站在他身后，除了心疼别无他法