第382章 (第3/4页)

体的变化，深呼吸……”

    梁漪漪听话的照做了。

    宁有光继续说，“吸气……呼气……呼……吸……”

    “是的，就是这样的……放松……不断的……放松，呼气……吸气……放松……”

    一开始梁漪漪的呼吸根本无法完整的进行。

    她的身体被堵的厉害，鼻子吸进的新鲜空气根本没有办法透过身体落进腹部，而是浮在喉咙，胸腔，肺部很快就被呼出来，浅而压抑着……

    宁有关只好拉着她从椅子上起来，坐到地毯上。

    “你看我做一遍。”她盘腿，闭上眼睛给梁漪漪示范了一个完整的腹式呼吸。

    梁漪漪学了几次，终于会了。

    接着，宁有光就起身，走到她的背后，轻轻地帮她按摩，推拿，抚摸，助她深呼吸。

    一段时间后。

    梁漪漪的情绪趋于平稳，面色也变得通透了，白了，皮肤的表层还隐隐浮现出一层光泽。

    这些梁漪漪是看不到的，梁遇乐可以。

    她非常开心的拿出手机偷偷的拍了她mama疗愈前后的照片还有视频。

    梁漪漪虽然看不到自己脸色的变化，却能感知身体的变化。

    她缓缓起身，满脸惊喜的看着宁有光说，“宁小医生，我觉得我的身体通畅多了，也轻盈多了。”

    宁有光笑着点头，“你再说一遍刚刚我让你